Le blues hivernal VS moi = 1 – 0

Chaque année, c’est la même chose ! Le froid arrive, les journées raccourcissent et ma motivation diminue. Je me sens molle, sans énergie… Chaque fois, j’essaie de nouvelles méthodes pour vaincre ce blues de fin d’année, et je les partage avec toi dans cet article. (SPOILER ALERT : je n’en ai pas encore trouvée une qui marche)

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